Blaren tijdens het wandelen. Wat kun je preventief doen om ze te voorkomen, zoals met je keuze aan sokken, en waarmee kun je je voeten insmeren? En dan heb je toch blaren, moet je ze nu doorprikken, of juist niet. En welke pleisters helpen? Lees hier mijn tips om blaren tijdens het wandelen te voorkomen …
Wil je duurzamer leven en weet je even niet welke stappen je (nog meer) kunt doen. Ik heb een verzameling van kleine, en wat grotere duurzame stappen voor je in een overzicht gezet. Bedenk elke week een nieuwe stap om te zetten. Dat is dus heel veel stappen wat je in een jaar tijd kunt …
Ik hoorde een paar jaar geleden over de huidverzorgingsproducten van Food for skin in de podcast van Tess to sustainability (seizoen 2, aflevering 7 – met de naam voedsel op je huid). Heel inspirerend werd er door Angela, één van de twee eigenaren/zussen, verteld. Het begon bij haar zoektocht naar een huidverzorgingsproduct zonder microplastics, maar …
Wist je dat je koffieprut kunt gebruiken in de tuin? Koffiedrab is een restafval en best zonde om weg te gooien. Ik geef je verschillende toepassingen voor koffieprut en begin met de tuin. Maar ik vond nog zoveel meer nuttige manieren om koffiedrab te gebruiken, zoals voor je lichaam en als schoonmaakmiddel. Dit kun je …
Wil je een dagje naar het strand, zonder dat je de natuurlijke omgeving belast? Wat fijn dat je daar bewust mee bezig bent. Steeds meer mensen vinden het belangrijker om onze impact op het milieu te minimaliseren en die mooie stranden en duinen te beschermen. Lees snel verder voor 5 tips voor een duurzaam dagje …
Een product wat bij vrouwen voor veel afval zorgt zijn toch wel die tampons en maandverband. Gelukkig zijn er vele duurzame, ecologische menstruatieproducten om te kiezen. Ik zet ze voor je op een rijtje. Menstruatie cup De menstruatie cup zet zich vacuüm in je baarmoedermond. Hij kan steeds opnieuw hergebruikt worden. Hij mag 12 uur …
Wil je duurzamer leven, en heb je het idee dat het juist duurder is? Neem dan deze duurzame stappen, die dus ook nog eens budgetvriendelijk zijn. Zelfs goedkoper dan de niet duurzame versies. Duurzame én budgetvriendelijke stappen Was je haren met een shampoo bar Stap over op shampoo bar. Oké, de shampoo bar is misschien …
Een zonnebrand die goed is voor jou, maar ook voor het milieu. Dus een zonnebrand zonder meuk en microplastics en één die duurzaam is. Dus de zonnebrandcrème zelf, maar ook de verpakking. Helaas zitten veel zonnebrand in een plastic tube. De laatste tijd komen er steeds meer producten met een duurzame verpakking. Eerst wat uitleg …
Je hebt een shampoo bar gekocht. Goed bezig ! Maar hoe en waar bewaar je je shampoo bar eigenlijk. Hoe voorkom je dat hij nat blijft en daardoor sneller op gaat. Gelukkig hoef je niet altijd iets te kopen om ze op te bewaren, je kunt ook zelf iets maken. Dus, hoe bewaar je je …
Nu ik al een tijdje steeds bewuster, duurzamer leef – steeds een beetje meer – koop ik een aantal producten niet meer. Producten die geen goede milieu-impact geven. En elke aanpassing, elk stapje is er één. Bij elkaar geeft het impact. En het voelt ook nog eens goed om die stappen te nemen. 1. Flesjes …
